• banner_029.png
  • banner_025.png
  • banner_012.png
  • banner_040.png
  • banner_006.png
  • banner_022.png
  • banner_032.png
  • banner_021.png
  • banner_009.png
  • banner_023.png
  • banner_015.png
  • banner_014.png
  • banner_003.png
  • banner_013.png
  • banner_018.png
  • banner_035.png
  • banner_005.png
  • banner_038.png
  • banner_024.png
  • banner_033.png

Mucize Besinler

Maydanozun özellikle kahvaltı sofraları ve salatalardan eksik edilmemesi konusunda biz beslenme uzmanlarının yaptığı ısrarların boşuna olduğunu düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz.

Devamını oku...

Vaccinium yani üzümsü meyveler grubundan olan yaban mersini  birkaç isimle anılmakta (bilberry, blueberry, blaeberry, huckleberry gibi) ve günümüzde birazdan bahsedeceğim faydalı özellikleri nedeniyle daha yaygın olarak yetiştirilmekte ve daha rahat ulaşılabilmektedir. İşte yaban mersininin iyileştirici özellikleri mucizevi olup olmadığına siz kara verin:

Devamını oku...

Zencefil Asya mutfağının hem sıcak hem acı ana baharatıdır.  Bu tropikal meyvenin yer altındaki gövdesine verilen isimdir aslında zencefil. Aşağıda bahsedeceğim koruyucu ve önleyici özelliklerinin çoğu kurutulduğunda da korunmaktadır.

Devamını oku...

16. yüzyılda sindirime yardımcı olması için kullanılan enginar günümüzde safra kesesi, karaciğer ve böbrek üzerindeki etkileri nedeniyle biz beslenme uzmanları tarafından ısrarla tavsiye edilen bir mucizedir adeta. Haydi şöyle bir bakalım neymiş şu ayıklaması zor yemesi kolay enginarın faydaları:

Devamını oku...

Geri Dön

 

 

 

 

 

 

 

Hesaplamalar     Besinlerin İçerikleri    Mucize Besinler